Urban Gym Almere

Schaf hier uw producten online aan.
Lidmaatschappen
Programma's
Online coaching

Proefles - personal training

Maak kennis met onze personal trainers en boek deze personal trainingsles. We laten je voelen zoals je hoort te trainen. Deze training is eenmalig boekbaar per persoon.

25.00

View

Personal trainingssessie

Trainen met je personal trainer! De training wordt gemaakt op basis van jouw wensen. Een fitness handdoek en bidon staat voor je klaar. Na afloop wordt er een theeservies of koffie geserveerd in de lounge area Een trainingssessie duurt 60-75 minuten, exclusief de warming up, cardio en cooling down. De genoemde prijs is per training. Eenmalige kosten bedragen 7,50 euro per geboekte training.

62.50

View

Urban Fit - 2 x per week trainen

Met een Urban Fit credit ben je welkom in de gym om vrij te komen trainen tijdens de reguliere openingstijden en gebruik te maken van de Urban Fit groepslessen. Je levert pas een credit in als je je inschrijft voor een gymmoment of groepsles. De genoemde prijs is per 4 weken. Je sluit een overeenkomst van 3 maanden af. Na deze tijd is je overeenkomst per maand opzegbaar. eenmalige inschrijfkosten zijn 19 euro.

45.00

View

Urban Fit - 12 credits

Met een Urban Fit credit ben je welkom in de gym om vrij te komen trainen tijdens de reguliere openingstijden en gebruik te maken van de Urban Fit groepslessen. Je levert pas een credit in als je je inschrijft voor een gymmoment of groepsles.

67.50

View

Urban Fit - onbeperkt trainen

Met een Urban Fit credit ben je welkom in de gym om vrij te komen trainen tijdens de reguliere openingstijden en gebruik te maken van de Urban Fit groepslessen. Je mag onbeperkt gebruik maken van alle Urban Fit faciliteiten. De genoemde prijs is per 4 weken. Je sluit een overeenkomst van 3 maanden af. Na deze tijd is je overeenkomst per maand opzegbaar.

75.00

View

Senior fitness - 1 x per week trainen

In een groep van maximaal 8 personen heb je een wisselende training waarbij de personal trainer jou begeleidt op het vlak van balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Na afloop staat er een heerlijk kopje koffie of thee voor je klaar in onze lounge area. De genoemde prijs is per 4 weken. Je sluit een overeenkomst van 3 maanden af. Na deze tijd is je overeenkomst per maand opzegbaar.

22.50

View

Kids fitness - 1 x per week trainen

Educatieve lessen waarin de kinderen leren om functioneel te bewegen. De trainingen zijn onder begeleiding van een bewegingsdocent. de genoemde prijs is per 4 weken. De groep bestaat uit maximaal 8 kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 12 jaar.

22.50

View

Kids fitness - 2 x per week trainen

Educatieve lessen waarin de kinderen leren om functioneel te bewegen. De trainingen zijn onder begeleiding van een bewegingsdocent. De groep bestaat uit maximaal 8 kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 12 jaar.

39.50

View

Athletic Body Challenge POWER

Small group training, gegeven door een personal trainer in een besloten groep van maximaal 4 sporters. De training bestaat uitsluitend uit krachttraining, gebaseerd op spieropbouw. Wekelijks ontvang je een persoonlijk voedingsplan. Per maand is er een weegmoment en wordt je progressie bijgehouden in een persoonlijke trainings- en voortgangsapp. De trainingssessie duurt 75 minuten, exclusief je warming up, cardio en cooling down. Dit abonnement sluit je af voor drie maanden en is na deze tijd per maand opzegbaar. De genoemde prijs is per week.

32.50

View

Voedingsprogramma

Je gaat 10 weken aan de slag met een persoonlijk voedingsplan met dagelijks nieuwe en wisselende recepten. Wekelijks heb je een coachings- en weekmoment met jouw personal trainer. Naast je voedingsplan krijg je in totaal 3 sportschema's om zelfstandig te trainen in jouw gym. Prijs is per week, gebaseerd op het 10 weken durend programma.

19.50

View

In 10 weken naar een gezonde levensstijl

Zit je niet lekker in je vel en kun je wel wat hulp gebruiken om gezonder te worden? In 10 weken tijd begeleiden we je naar een gezonder voedingspatroon, heb je coaching sessies met een personal trainer (in groepsverband), live coaching sessies via skype, workshops waar je makkelijke gerechten leert klaarmaken, een afgeschermde facebookgroep en nog veel meer. Dit programma wordt gegeven door health coach Simone van den Berg (Simone's Kitchen) en personal trainer & coach Nicole de Haan (Urban Gym Almere). Details van het programma: 10 weken online en live coaching 3 kookworkshops in de kookstudio van Simone 3 trainingssessies in Urban Gym Almere 1 relax yogasessie Ondersteuning via mail in een besloten FB-groep 3 skype coachingssessies met Simone en Nicole Wekelijkse ondersteuning via informatieve email Recepten om meteen mee aan de slag te gaan Digitale trainings-, voedings- en coachingsapp

49.00

View

3 maanden (p.mnd.)

- 2 weken GRATIS - Gegarandeerd resultaat! Introductieweek met dagelijkse online coaching - Na de introductieweek wekelijkse coaching - Je krijgt altijd binnen 24 uur antwoord van je personal coach - Iedere twee weken een nieuw sportschema dat bij jouw doelstelling past - Persoonlijke trainingsapp - Uitleg oefeningen aan de hand van een video - Persoonlijk voedingsplan in jouw digitale omgeving Voortgangsregistratie van jouw vorderingen - Community binnen jouw Urban omgeving - Voedings- sport- en ontspanningstips - Geen resultaat binnen twee weken na je start: geld terug!

39.50

View

3 maanden (totaal)

- 2 weken GRATIS - Gegarandeerd resultaat! Introductieweek met dagelijkse online coaching - Na de introductieweek wekelijkse coaching - Je krijgt altijd binnen 24 uur antwoord van je personal coach - Iedere twee weken een nieuw sportschema dat bij jouw doelstelling past - Persoonlijke trainingsapp - Uitleg oefeningen aan de hand van een video - Persoonlijk voedingsplan in jouw digitale omgeving Voortgangsregistratie van jouw vorderingen - Community binnen jouw Urban omgeving - Voedings- sport- en ontspanningstips - Geen resultaat binnen twee weken na je start: geld terug!

88.50

View

6 maanden (p.mnd.)

- 1 maand GRATIS - Gegarandeerd resultaat! Introductieweek met dagelijkse online coaching - Na de introductieweek wekelijkse coaching - Je krijgt altijd binnen 24 uur antwoord van je personal coach - Iedere twee weken een nieuw sportschema dat bij jouw doelstelling past - Persoonlijke trainingsapp - Uitleg oefeningen aan de hand van een video - Persoonlijk voedingsplan in jouw digitale omgeving Voortgangsregistratie van jouw vorderingen - Community binnen jouw Urban omgeving - Voedings- sport- en ontspanningstips - Geen resultaat binnen twee weken na je start: geld terug!

37.50

View

6 maanden (totaal)

- 1 maand GRATIS - Gegarandeerd resultaat! Introductieweek met dagelijkse online coaching - Na de introductieweek wekelijkse coaching - Je krijgt altijd binnen 24 uur antwoord van je personal coach - Iedere twee weken een nieuw sportschema dat bij jouw doelstelling past - Persoonlijke trainingsapp - Uitleg oefeningen aan de hand van een video - Persoonlijk voedingsplan in jouw digitale omgeving Voortgangsregistratie van jouw vorderingen - Community binnen jouw Urban omgeving - Voedings- sport- en ontspanningstips - Geen resultaat binnen twee weken na je start: geld terug!

165.00

View

12 maanden (p.mnd.)

- 2 maanden GRATIS - Gegarandeerd resultaat! Introductieweek met dagelijkse online coaching - Na de introductieweek wekelijkse coaching - Je krijgt altijd binnen 24 uur antwoord van je personal coach - Iedere twee weken een nieuw sportschema dat bij jouw doelstelling past - Persoonlijke trainingsapp - Uitleg oefeningen aan de hand van een video - Persoonlijk voedingsplan in jouw digitale omgeving Voortgangsregistratie van jouw vorderingen - Community binnen jouw Urban omgeving - Voedings- sport- en ontspanningstips - Geen resultaat binnen twee weken na je start: geld terug!

32.50

View

12 maanden (totaal)

-2 maanden GRATIS - Gegarandeerd resultaat! Introductieweek met dagelijkse online coaching - Na de introductieweek wekelijkse coaching - Je krijgt altijd binnen 24 uur antwoord van je personal coach - Iedere twee weken een nieuw sportschema dat bij jouw doelstelling past - Persoonlijke trainingsapp - Uitleg oefeningen aan de hand van een video - Persoonlijk voedingsplan in jouw digitale omgeving Voortgangsregistratie van jouw vorderingen - Community binnen jouw Urban omgeving - Voedings- sport- en ontspanningstips - Geen resultaat binnen twee weken na je start: geld terug!

245.00

View
Loading, please wait...
Loading, please wait...
Saving......
Saving......